Training

Unser Sportangebot umfasst:
 
Karate:
Je nach Trainingsgruppe geeignet zum Auspowern, Üben von dynamischen Bewegungen, Körperbeherrschung, Konzentration, Koordination und Schnelligkeit verbessern oder sich mit anderen messen. Karate ist nicht nur Wettkampfsport sondern wurde auch von der WHO als Gesundheits- und Präventionssportart anerkannt.
Karate ist auch für Kinder sehr gut geeignet, da die motorischen Fähigkeiten, die Koordination und das Selbstwertgefühl verbessert werden. Sie lernen beim Training Disziplin und müssen Regeln einhalten. Natürlich ist ein weiterer Effekt die Sicherheit des Kindes. Es wird selbstbewusster und somit seltener Opfer von Übergriffen.
Der monatliche Beitrag beginnt bei 39 € und endet bei 59 € (Training 2 x wöchentlich) - abhängig vom Alter und Dauer der Mitgliedschaft.
 
Tai Chi:
Harmonische Bewegungen im Rhythmus des eigenen Atems üben, die Formen (Yang-Stil) lernen und dabei Körperbeherrschung, Konzentration und Koordination verbessern.
Der monatliche Beitrag beginnt bei 49 € und endet bei 59 € (Training 2 x wöchentlich) - abhängig von der Dauer der Mitgliedschaft.
 

Sollte "Ihre" Wunschzeit nicht dabei sein, rufen Sie uns einfach an.
Vielleicht lässt sich eine weitere Trainingseinheit installieren.
 
Wir freuen uns auf ein Probetraining mit Ihnen!